Formatrice en Toucher-massage® pour le personnel des établissements de soins secteur Alès
Je forme le personnel des différents types d’établissements hospitaliers mais aussi particulièrement en lien avec mes spécialités (les personnes âgées et /ou handicapés et la santé mentale), des MAS, FAM et EHPAD, aux gestes de bien-être et de toucher-massage® à appliquer auprès des patients.
L’objectif étant d’acquérir les bases d’une pratique pour détendre, mettre en place une relation de confiance et communiquer autrement avec la personne soignée mais aussi savoir prendre soin de soi et de ses collègues.
Je suis collaboratrice de l’école Européenne du toucher-massage® Joël Savatofsky (IFJS).
Céline SANCHEZ, soignante diplômée, est praticienne et formatrice en Toucher-Massage® à l’IFJS. Depuis 2021, elle exerce en libéral en tant que praticienne en Toucher-Massage®, intervenant auprès de particuliers, en événementiel et au sein d’établissements médicaux. Spécialisée dans le bien-être des professionnels de santé et dans l’accompagnement des personnes âgées et handicapées, Céline partage son expertise avec passion et engagement.
Les formations : auto-massage et Toucher-massage® en ateliers collectifs sur Uzès et Bagnols sur Cèze.
Prendre soin de soi
Les techniques d’auto-massage décrites ici sont accessibles à tous, peuvent être pratiquées à tout moment et ne nécessitent aucun équipement niconnaissance en anatomie.
Ces exercices d’entretien et de remise en forme vous aideront à renforcer la résistance de votre corps, à soulager les tensions quotidiennes, le stress, la fatigue et, surtout, à vous sentir bien.
Apprenez l’auto-massage lors d’ateliers collectifs avec Céline Sanchez.
Lors d’ateliers collectifs, vous pourrez apprendre et pratiquer des techniques de respiration favorisant le lâcher-prise et la souplesse.
- Auto-massage et pétrissage des muscles et des articulations
- Mouvements et étirements qui agissent localement ou à distance
L’objectif est d’apprendre des gestes qui fonctionnent pour vous et n’oubliez pas de les réutiliser de manière significative.